الزنجبيل | معلومات عن الزنجبيل وفوائدة .

الزنجبيـل

الزنجبيل هو أحد أنواع النباتات من فصيلة النباتات الزنجبيلية مثل الهيل والكركم وغيرها ، يمتاز الزنجبيل بطعمه اللاذع القوي، يدخل الزنجبيل في ضمن الأعشاب الطبية ، وأيضا يستخدم في الطعام والشراب .

الزنجبيل له فوائد كثيرة منها :

1- يساعد الزنجبيل في تخفيض مستوى السكر في الدم .

2- يساعد الزنجبيل في التخلص من غازات المعدة .

3- يستخدم كعلاج للبرد والإنفلونزة .

4- الزنجبيل يساعد في علاج إلتهاب المفاصل .

5- يساعد في علاج الصداع النصفي .

6- يساعد الزنجبيل على التخلص من البكتيريا .

7- يعد الزنجبيل مسكن للألم .

8- يساعد شرب الزنجبيل في تخفيف الوزن .

9- الزنجبيل له دور فعال في نمو وطول الشعر .

10 - يساعد الزنجبيل على تحسين مظهر الجلد من خلال التخلص من السموم وتنشيط الدورة الدموية .

11- الزنجبيل له دور كبير في الوقاية من أنواع كثيرة من السرطانات .

يستخدم الزنجبيل بعدة طرق منها :

1- يستخدم كنوع من التوابل يوضع مع الأكل .

2- غلي الزنجبيل أو نقعه ثم شربه .

3- يتم عمل زيت من الزنجبيل ويستخدم للشعر والمفاصل .

 

الوسوم: الصحة